Waarom doen ouders dat nog steeds, met alle kennis die we nu hebben over obesitas en de gevolgen daarvan? De wetenschappers onderzochten 2200 Amerikaanse kinderen en hun ouders en concludeerden dat kinderen door de ‘eet je bord leeg’-methoede hun innerlijke signalen van ‘honger hebben’ en ‘vol zitten’ niet goed meer konden herkennen.
Het onderzoek wees uit dat ouders van pubers zich vooral toeleggen op het controleren van hun voedselinname. Ouders met te dikke kinderen leggen hun kinderen meer restricties op, ouders met te magere kinderen zetten die kinderen juist onder druk om meer te eten. Dat lijkt een verstandige keuze, maar het zorgt er volgens de onderzoekers voor dat kinderen zelf geen besef meer hebben van hun voedselinname en dat ook niet leren.
Misschien kunnen ouders hun kinderen beter kleine hoeveelheden eten voorzetten, en als ze nog honger (of trek) hebben als het bord leeg is eventueel wat meer.
